宝宝发热怎么办？
安阳市第二人民医院儿科李小娟 副主任医师
儿童发热是几乎是每个家庭都经历过的不止一次的磨练，俗语有云:“宝宝十病九烧”，约占儿科门诊就诊人数 80%以上，那么家长该容应对儿童发热，减少误区，正确护理，呵护儿童健康呢?
可是宝宝为什么会发热呢?
答案其实很简单:发热是人类与病毒、细菌之间的一场较量，也是人类自身免疫的一部分。发热多见于儿童，是由于体温调节中枢发育不完善，感染病毒、细菌等外来微生物后会引起体温调节中枢变化，出现体温升高，同时儿童皮肤汗腺发育不全，皮下脂肪较薄，容易散热，会受到外界环境因素影响，如气温过高、穿衣过多等非疾病因素导致儿童发热，搞清宝宝发热的原因，才能不盲目处理。
宝宝发热都必须喝退烧药吗?
宝宝一发烧，家长们就手忙脚乱的开始乱用退烧药，选择不适合宝宝的药、交替使用退烧药、选择成人用药、甚至多次过量喂药等。其实一般情况下，体温本身对身体并无害，除非超过 41℃的极端情况，引起肺炎、脑炎的真正原因在于病毒和细菌等病原体，而不是发热本身。所以，家长在面对宝宝发热时不必惊慌失措。
宝宝发热怎么办呢?
一般来说，如果宝宝体温在38℃左右，在精神状态非常好的前提下，大可不必急于退烧，这样既有利于观察体温变化趋势，也有助于宝宝抵抗力的增加。家长们可以采取物理降温的方法:
1. 多喂水，人体在发热状态下，大量水分会通过皮肤和呼吸道蒸发出去，多喝白开水可以补充水分不足，也可以通过汗水的蒸发和小便的排泄而达到退热效果;
2. 热敷，家长们可以用温毛巾反复擦拭宝宝额头、脖子、四肢，夏天也可以擦拭腋窝、大腿根部等血管丰富部位，使身体散热，从而达到退烧效果;
3. 冷敷，如果宝宝体温上升至39℃以上，宝宝感觉非常不舒服，可以用湿冷毛巾或者冰块用布包住放置在宝宝额头、腋窝、大腿根部，每次使用时间不超讨20分钟;
4. 温水浴，尤其是夏天的时候，可以达到缓解体温的效果，小婴儿可以温湿毛巾包住，每 15 分钟换一次。切记不要使用酒精擦浴，导致酒精中毒昏迷，后悔晚矣!
如果宝宝体温还是不能下降怎么办呢?
这时我们可以选择退热药物对乙酰氨基酚、布洛芬这两种药物，不推荐这两种药物联合或者交替使用;同时在服用一些含退热效果的感冒药如氨酚黄那敏时，应延长使用退热药物时间，以免重复用药或过量用药，对于口服困难的宝宝，也可以选择一些外用退热栓剂，禁止使用成人退热药，以免对宝宝身体造成损伤，同时积极寻找发热原因，及时到医院就诊。
如果孩子年龄小于3个月、口服退热药物后精神状态差、体温超过 40℃、出现呼吸困难、抽搐、昏迷、呕吐、便血、皮肤出血点或者对孩子病情不能准确判断的，请尽快到医院就诊，寻求医生帮助。
请记住一条原则:
退烧是为了缓解孩子的不适!宝宝发热，家长不要惊慌，正确护理，合理用药，才能呵护宝宝身体健康!