1、献血前一餐清淡饮食，不能空腹献血。
2、有心脑血管疾病患者不能献血，半年内有较大手术、一年内输血者暂缓献血。
3、献血前避免喝酒熬夜，要保持充足睡眠。
4、女性请避开月经期。
5、体重男≥50kg，女≥45kg。年龄18～55周岁。既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。请携带身份证件或者知晓身份证号码。
6、献血后针眼处按压10～15分钟，4小时之后去掉创可贴。当天献血手臂不要提重物，不要做剧烈运动，不要高空作业。
7、献血后三天内，针眼处保持清洁卫生，避免泡水搓揉。
8、献血后要注意休息、多补充水分，正常饮食即可。
9、献血后发放电子（纸质）无偿献血证，本人及直系亲属用血，可以按规定减免用血费用。