健康指导建议
健康生活方式
1．保持室内空气流通、清洁。
2．寒冷季节要注意保暖，防止受凉、感冒。
3．平时加强深呼吸锻炼与身体锻炼，增强抗病能力。
4. 戒烟、酒，避免接触油烟等刺激性气体。
5．多饮白开水，进食富含维生素、高蛋白、易消化的食物。
治疗与康复
1．发热时，应卧床休息，病情好转后进行适当的室内活动，恢复期可以增加室外运动。
2．年老体弱者或有肺气肿、糖尿病、心脏病等慢性病患者可注射流感与肺炎疫苗预防感染。
急症处理
1．咳嗽、咳痰时，尽量将痰液咳出，咳痰后漱口。
2．出现高热不退、神志恍惚或气急加重、口唇发紫等症状，要随时就医。
3．急性期每3～5天复诊1次，恢复期每隔1～2周复诊1次。
中医养生保健建议
饮食养生
1．杏仁薏苡粥：杏仁15克，薏苡仁30克，粳米100克，煮粥食用。适用于黄痰痰热者。
2．陈皮甘草饮：陈皮60克，炙甘草15克；加水500毫升，煎汁去渣温服。适用于痰湿痰多者。
3、麦冬雪梨饮：麦冬45克，炙甘草10克；雪梨一个；加水500毫升，煎汁去渣温服。使用于阴虚燥咳者。
中医保健特色方法
1．推拿：自我推拿用指压法，咳嗽者取天突穴，发热恶寒者证取天池、风府穴；痰多取足三里、丰隆穴；在 1 分钟内，按揉穴位先按顺时针方向，再按反时针方向。
2．敷贴：咳嗽无发热者，代灸膏（市售）贴天突及双侧肺腧穴。